2017/09/11 20:15

-5cmのすっきり太モモを作る!むくみの解消法

太もものプヨプヨやハリが気になってお気に入りのお洋服が着れない人も多いのではないでしょうか?
太もものプヨプヨやハリが気になってお気に入りのお洋服が着れない人も多いのではないでしょうか?

太モモが太い原因は、ほとんどが「むくみ」です!

なぜ太モモが太くなるのかご存知ですか? 特にプヨプヨとした脚の付け根の一番太くて指でつまめる一番痩せづらい内モモ部分、とっても気になりますよね。

この内モモ脂肪が蓄積してプヨプヨしているというイメージがあると思います。当然脂肪の蓄積も主な原因になりますが、実際にはプヨプヨのほとんどが、脂肪というよりむくみが原因だと言われています! 

そしてさらに、溜まったむくみを長期間放置した状態にしてしまったことで、筋肉と皮膚の間に老廃物が入り込み、皮膚が伸び、内モモがたるんでいるように感じてしまうようです。残念なことに、重力の影響で脚は体の部分で一番むくみやすいので、太モモだけが異常に太いという人はむくみが原因の可能性がとても高いです。

むくみの性質を知ろう!

むくみはリンパ液が停滞し、水分や老廃物を細胞の中に溜め込んでしまうことでおこります。リンパ液を押し流すのは筋肉の働きなので、筋肉量を増やすことがむくみを根本から解決する一番の近道です。

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