2017/07/05 07:00

あこがれボディ1位はやっぱり中村アン! 2位は…?

#筋肉女子、#腹筋女子…インスタグラムをチェックすると、鍛えたボディを投稿する人が続々。実際、ジムでも女性の割合が増えていて専用ゾーンもあるとか。細いだけでは自慢にならない。いま、女性が憧れるのは、健康的で、ほどよい肉感を持った、かっこいいカラダなんです!


■ #腹筋女子の投稿、8万件超え。みんな、カラダづくりに夢中!

「日本にシェイプアップ文化がやってきたのは、アメリカンカルチャーが本格的に上陸した、’80年代のバブル期。その頃には“体を鍛える”という意識が女性にも根付いていたのですが、注目されるようになったのは最近のこと。その背景には、“女性=奥ゆかしいもの”という風潮が薄まり、鍛えることが女性に解放されたというのがひとつ。また、女性アスリートの活躍や、ランニングブームなどで一般人アスリートが増え、“鍛えてます!”と言いやすくなったことも挙げられます」(社会学者・栗田宣義先生)

■ いまのボディに求められるのは、ずばり、メリハリです!

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家で好きなことに没頭しよう。ペットと遊べば時間を忘れそう。...もっと見る >