2019/04/20 20:30

「下着なしで眠る」「顔と同じように洗う」…デリケートゾーンのにおい対策

「下着なしで眠る」「顔と同じように洗う」…デリケートゾーンのにおい対策
「下着なしで眠る」「顔と同じように洗う」…デリケートゾーンのにおい対策
楽しい夏に忍び寄る「汗とにおい」の不安…。だんだんと暑くなるこの時季に、きちんと対策を知っておきましょう。今回は産婦人科医・上田弥生先生と内科医、認定産業医・桐村里紗先生にデリケートゾーンのにおい対策について聞きました。

■ 洗いすぎは禁物! 正しいケアをおさらい。

「デリケートゾーンも、おりものや経血など常在菌のエサがたくさんあるうえに、ムレやすい場所。気にしている人は多いのですが、まわりに聞くに聞けず、勘違いケアを続けてしまうケースも多いようです」(桐村先生)

清潔にすることは大事。でも、

「膣には乳酸菌の一種がすんでいて、健康であれば多少酸っぱいにおいがするのが普通です。気にして洗いすぎるとかえってトラブルのもとに」(上田先生)

正しい手入れ法をチェック!

■ 洗浄&保湿は専用アイテムで、顔と同じようにやさしく。

デリケートゾーンの正しい洗い方は?

「顔と同じつもりでケアするのがコツです。洗浄力がマイルドな専用ソープを使って、指の腹で洗い残すことなく、かつこすりすぎないように、やさしく洗いましょう。入浴後は保湿することも忘れずに」(上田先生)

今日の運勢

おひつじ座

全体運

考えすぎて神経質になってしまいそう。周囲の影響にも敏感なの...もっと見る >