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2020/02/01 19:30

10秒キープだけで脱・冬太り! 歪みをリセットする“スゴレッチ”って?

10秒キープだけで脱・冬太り! 歪みをリセットする“スゴレッチ”って?
10秒キープだけで脱・冬太り! 歪みをリセットする“スゴレッチ”って?
冬太りから抜け出せない方、必見! ゴッドハンドの施術がセルフで再現できる、スゴすぎるストレッチ“スゴレッチ”をご紹介します!
■ 歪みリセット+全身連動=循環する。これがスゴレッチの仕組み。

最近くびれがなくなった、お尻がパツパツでスキニーパンツがはけないなど、体型に対する悩みをお持ちの方。体重を減らすには食生活の改善が欠かせないが、体型は、歪みを直し、カラダの正しい使い方ができるようになれば変えられると、治療家の萩原健史さん。

「座りっぱなしや立ちっぱなしなど、長時間同じ姿勢をとり続けていると、クセや歪みが積み重なり、骨格が本来あるべき位置からズレていきます。すると、内臓や血管が圧迫され、血流が滞り、不調が出たり、下腹ポッコリなど体型にも変化が出てくるのです」

そんな症状を根本から改善してくれるのが“スゴレッチ”。

「スゴレッチには、“縮こまったカラダを伸ばして歪みをリセットする”と、“カラダの正しい動かし方を覚えさせて全身を連動させる”役割があります。これらの効果でカラダは本来の姿に整い、血液などが循環しやすくなります」

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