2019/08/09 10:15

5日間で10歳若返る!「ソラーチェ代官山通い合宿」開催

5日間でウエストがマイナス3センチ!ソラーチェ代官山は、8月23日~8月27日の5日間「ソラーチェ代官山通い合宿」を開催する。

この合宿は“5日間で10年前の若々しさを取り戻す”をコンセプトに、5日間集中的に体を変える大人の合宿である。

血管や体内年齢などインナーパワーの改善が若さの維持・回復に良いことはわかっていても、なかなか始められない女性が多い。そのような女性を対象に、集中的にパーソナルトレーニングを行い、健康的で美しいボディラインへと近づけていく。

その結果、初回合宿では5日で体脂肪がマイナス2.5%、お腹まわりが3センチ細くなるなどの結果を出す受講生が続出した。

合宿後の生活についてのアドバイスも!合宿では60分のグループレッスンに加え、一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングが30分行われる。また、自宅でのトレーニング法や食事についてのレクチュアなどある。

5日間集中的に訓練を行うことで、習慣化のコツを身に着け、合宿後も健康的な生活が続けられるように工夫した。

今日の運勢

おひつじ座

全体運

あなたの持つ感受性が注目される日。作品づくりをしてるなら発...もっと見る >