2019/09/21 21:30

美容師直伝!ダメージが気になる人の「お風呂~寝る前」ヘアケア3STEP

以前よりも髪の毛がパサパサしたり、ゴワゴワしたりすると悩んでいませんか?

美容師のナカイヒロキさんによると、髪の毛のダメージが進むと手触りが悪くなったり、ツヤがでにくくなったりするのだとか。

今回はナカイさんに、自宅でできる夜のヘアケアを教えてもらいました。

お風呂〜寝る前の3STEPヘアケア

STEP1:ヘアマスクを使う

ヘアケアと聞くと、一番最初に思い浮かべるのはトリートメントではないでしょうか?

トリートメントのなかでまずはおすすめしたいのがヘアマスクです。

さまざなトリートメントがあるなかでヘアマスクは髪の内側に栄養を入れてくれるといわれています。

シャンプー後に毛先を中心に塗布して、5分程度放置したら流してください。

週2回程度使用することで、髪の見た目や手触りが変わるはずです。

STEP2:洗い流さないトリートメントを使う

トリートメントでもうひとつ大切なのが洗い流さないトリートメントです。

ヘアマスクは髪の内側のケアであるのに対して、洗い流さないトリートメントは髪の外側のケア。

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