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2019/10/25 22:00

小腹が空いたらローソンへ!? ダイエットに最適な「ヘルシーおやつ」3つ

しっかり噛めるもっちりパンなので満足感があり、1個あたり30kcal、糖質2.7gで6個入り。

全部食べても180kcalなので、罪悪感なく小腹を満たせますよ。

【詳細】
ローソン『ブランのモッチボール~北海道産ゴーダチーズ~6個入』180kcal / 130円(税込)

 

ノンフライや糖質を抑えたお菓子、小麦の代わりにブランを使ったお菓子など、ダイエット中にうれしいおやつが多いローソン。

不足が気になる食物繊維を補えるものも多いので、ぜひ小腹が空いたときの参考にしてください。



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