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2019/11/19 22:00

ファミマで買える!手が汚れない200kcal以下のおすすめヘルシーお菓子

仕事中の息抜きにちょっとつまみたくなる間食。口を動かすことは眠気覚ましにもなりそうですよね。

オフィスのデスクで食べるお菓子はなるべく手が汚れず、かつ低カロリーであればなおさら安心です。

そこで今回は、ファミリーマートで買える手が汚れない200kcal以下のヘルシースイーツをご紹介します。

1:自然な甘味が楽しめる天津甘栗

小腹が空いたときにもぴったりな食べ応えがある天津甘栗も実はヘルシースイーツ。

有機JAS規格の認証を受けた有機栽培の天津甘栗で、甘味が強い河北省燕山山脈産が使用されています。

原材料は有機栗のみ。シンプルに上品な自然の甘味が楽しめ、もっちりした食感で小腹を満たしてくれます。

【詳細】
ファミリーマート『有機栽培のめぐみ 天津甘栗』 / 138円(税込)107kcal

2:パイナップルを凝縮したソフトなドライフルーツ

最近のコンビニはドライフルーツの種類も増えていて、手軽にビタミンを補給しながらおやつとして楽しめます。

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