2018/01/17 20:50

長友選手もガッカリ! おブスな悪姿勢にならないための2つの注意点とは

先日、サッカーの長友選手の発言がネット上でも話題になりました。

長友選手によると「海外から戻ってみると日本人は暗い顔で猫背が多い」とのことでしたが、これは実際海外に行くことが多い方からはよく出る話題の一つでもあるようです。

姿勢が悪いと暗い印象を与えてしまったり、体のバランスを崩しがちになったりとデメリットの連続。そこで、実際に現役モデルとして活動している筆者が、美しい姿勢をレクチャーします。

 

猫背で鳩のような「カクンカクン歩き」は悪姿勢

筆者も海外で現地の方から「日本人の女性は気遣いもできて、とても魅力的なんだけれど、あの特徴的な猫背な歩き方が気になることがあるよ」と言われたことがあります。

確かに街中を見渡すと、猫背でまるで鳩が歩いているように首だけが前に突き出た独特な歩き方になってしまっている方も少なくありません。この歩き方で高いヒールを履いて歩けば、上半身の崩れたバランスを支えようとして膝は曲がり“カクンカクン”歩きになってしまいます……。

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