2018/01/13 08:45

冬太りはOK!冬に老けない2つのコツを、高須院長に習った

 正月太りしたところに、新年会が追い打ちをかけ、冬太りしまくるこの季節。

 しかも、冬の乾燥で肌はカサカサになり、イベント疲れも、肌のコンディションの悪さに拍車をかけそう……。

 今からリカバリーすべく、冬美容のポイントを高須クリニックの高須克弥院長に聞きました。教えて、かっちゃん!

◆冬の美容で大切な2つのこと

――この時期の美容対策でいちばん気をつけなくてはいけないことは何ですか?

高須「やっぱり保湿でしょう。冬に限った話ではないけど、肌にとって、乾燥は大敵。年をとればとるほど、肌から油分も水分も減っていく。何もせずに放っておいたら、どんどん乾いてシワができやすくなって、老けていくね」

――恐ろしい……。

高須「とにかく肌を清潔にし、しっかり保湿すること。

『湿潤療法』って聞いたことある? 昔はケガをしたら消毒して、乾かすのが基本だったでしょう。でも、最近は消毒をしないし、乾かさない。そのほうが、人間の体が本来持っている自己治癒能力を生かせるから早く治るの。

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