2018/05/22 08:46

ジムにはインチキ・トレーナーも多い!資格と経験、チェックしてますか?

 フリーパーソナルトレーナーのヒラガコージです。

 数年前から、パーソナルトレーニングやスポーツジムへの関心が一気に高まっていますよね。街を見渡すと大小問わずたくさんのジムがオープンしています。

 そんな中、注意してもらいたいのがトレーナーのクオリティ(品質)です。

◆トレーニング先進国・米国と、日本の明らかな違い

 トレーニングやフィットネスといった健康産業が先進しているアメリカ。アメリカにはスポーツチーム専属だけでなく、フィットネスジムに立つ一般人向けのトレーナーも専門的な資格を持っています。それは「NATA-ATC」という資格。

 これはアメリカ医学会が認めた準医療従事者であることを証明するものです。NATA-ATCの資格を取得するためには、専門の教育委員会が公認する4年制大学または大学院のカリキュラムを卒業し、決められたインターンシップの時間数をクリアしたうえで、学校卒業後にある認定試験にも合格することが条件です。

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