2019/08/07 21:30

事前の保湿で夏老け予防!紫外線を浴びる前&後のケア方法

いつの間にか強くなっている「紫外線」が、肌の老化原因の多くを占めていることは、もはや常識になりつつありますよね。そんな紫外線を浴びる前に肌状態を整えるだけでも、悪影響を抑えることができるのをご存知でしょうか。

エステティシャンの筆者が、日焼け後の段階別アフターケアと合わせてお伝えしていきます。

■日焼け前のケアの重要性

日焼け後のケアももちろん大事ですが、日焼けをする前の肌状態を整えることもとても大切です。

例えば、フルーツをイメージしてください。採れたてのみずみずしいフルーツと、スーパーで買ってきてしばらく放置し、水分が抜けたフルーツ。それぞれ1日外に置いて紫外線にあてたらダメージが大きいのは、時間が立って水分が抜けたフルーツの方ですよね。

肌も同じで、水分を含み防御機能のある肌と、乾燥して防御機能が弱った肌が日焼けするのとでは、受ける影響は全く違います。日焼けをしても紫外線の悪影響を最小限にするには、日頃から健康でうるおいのある肌状態にしておくことが大事です。

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おひつじ座

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頭を押さえつけられるような気分で、ややユウウツ。いつも通り...もっと見る >