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2019/08/18 12:00

焼きすぎ肌はとにかく冷やす!ヒリヒリ日焼け肌のケア方法

暑さ厳しいこの季節に、海やプールなど、夏ならではのレジャーを楽しむ人も多いでしょう。

夏のレジャーで心配なのは、肌の日焼け。赤くヒリヒリする状態(サンバーン)になったら、いつもとは違う方法でお手入れをしなくてはなりません。

コスメコンシェルジュ・美容ライターの筆者が、「日焼けで赤みが出た時のアフターケア」についてご紹介します。

■流水や冷やしタオルなどでクールダウン

日焼けによって肌が赤くヒリヒリしている場合は、軽いやけどを負っているのと同じような状態です。

まずは、流水や冷やしタオルなどで、日焼けした部分をクールダウンさせましょう。ほてりを感じなくなるまでを目安に行いましょう。

このクールダウンを怠ってしまうと、肌のヒリヒリが残ったり、シミやソバカスの原因につながったりする場合があります。スピードが肝心なので、外出先から戻ったらすぐに行ってください。

■保湿ケア

日焼けした肌は、うるおいが不足しています

日焼けした肌は、うるおいが不足しています。肌の乾燥を防ぐために、保湿ケアを十分に行いましょう。

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