2018/02/06 19:30

1cmで6歳老け見え!?ほうれい線マッサージ&顔ヨガ4つ

30代以降の女性に顔の悩みをお伺いすると、ほとんどの方が「ほうれい線」でお悩みでした。「ほうれい線が1cm伸びると+6歳老けて見える」という一説もあるようです。

おばあちゃんのイラストを描く時、鼻の両側から下に2本線を引くかと思います。それだけで老けた印象を与えることができますよね。たかが「線」ですが、されど「線」です。

今回はコスメコンシェルジュ&顔ヨガインストラクターの筆者が実践している、「ほうれい線」を目立ちにくくするケア方法やポイント、普段から気を付けたい習慣についてお伝えします。

■目次
1.ほうれい線ができる原因
2.ほうれい線が目立ちやすくなる生活習慣をチェック
3.ほうれい線マッサージ・エクササイズの種類と効果
4.ほうれい線に効果的なツボ・マッサージの方法
(1)顔のたるみに効果的なツボ「顴髎(かんりょう・けんりょう)」
(2)ほうれい線マッサージ
5.ほうれい線撃退!顔ヨガポーズ4つ
(1)おだんごロック
(2)おっはー
(3)ほうれい線プッシュ
(4)ムンクの顔
6.簡単!ほうれい線改善エクササイズ
(1)セルフケアの注意点

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