2018/03/18 21:30

顔ツボで目のかゆみケア!目、鼻の症状に◎なツボまとめ

花粉が飛ぶ時期は、毎日薬や漢方に頼る方もたくさんいらっしゃいますよね。そんな方の助けになるかもしれない「ツボ」をご存じでしょうか?

ツボは副作用もなく、老若男女に使え、妊娠授乳期にも安心です。

今回は、目、鼻、副鼻腔の各症状に対処するツボをいくつか紹介します。

■どうして「ツボ」が身体にいいのか

「ツボ」は、各器官や部位の末梢神経を刺激して血液循環を良くし、各器官を正常に働かせるよう導く効果があります。鼻水や咳を止めるために使う薬が対症療法というのに対し、ツボは根本治療になります。

■目の症状に効果的な顔ツボ

目の充血、かゆみ、腫れぼったい等の症状をラクにしたいときに効果的です。

(1)眉中(びちゅう)

眉の真ん中にあるくぼみです。やや上に向かって押し上げます。

(2)目頭(もくとう)

目頭から鼻の間、骨がくぼんでいるところにあります。両手でつまむように押してもいいです。

(3)黒受(こくじゅ)

眼球の下の骨部分の中央にあります。眼球を押してしまわないように注意しましょう。

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