2017/06/24 21:00

癒しの香りで良質な睡眠を。ファブリックスプレーの作り方

毎日洗濯できない寝具ですが、清潔に保ちたいですよね。そんな時に活躍するのが、ファブリックスプレー。市販でさまざまなものが販売されていますが、自分好みの香りが無いなんて思っている人もいらっしゃるのでは?
自分の好きな香りのファブリックスプレーを作って、寝室を癒しの空間にしてあげましょう。

寝室はとっても大切な場所

睡眠という時間は、今日起きた出来事の記憶を整理したり、傷ついた細胞を修復するための大切な時間。そのため良質な睡眠をとることは非常に重要なことなのです。

良質な睡眠をとるためには、身の回りの寝具を整えることが大事。でも寝具を改めて購入したりするのは大変なので、まずは香りから寝室を変えてみて。

寝具にぴったりのファブリックスプレーを作ろう

<用意するもの>

・無水エタノール・・・5ml

・精製水・・・45ml

・ラベンダーのエッセンシャルオイル・・・10滴

・スプレー式のガラスの遮光ビン・・・50ml以上のもの

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