2018/04/01 19:00

春から強まる紫外線対策に!4月からはじめる3分美白習慣

ライタープロフィール

ベジ活アドバイザー・(一社)食べてキレイになる協会理事・生井理恵

日本野菜ソムリエ協会で野菜ソムリエなどの資格を取得後、食べてキレイに健康になることでQOLをあげることを目的とした社団法人を設立。企業やレストランへのメニュー提案やレシピ、商品監修も精力的にこなす他、講演や食育活動もおこなう。著書に「ママとキッズの楽しいベジ活」(ワニブックス)がある。食べてキレイになる料理教室主宰。

【保有資格】

野菜ソムリエ/ベジフルビューティーアドバイザー/食育マイスター

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【参考】
※紫外線 – 環境省
※ビタミンC – わかさの秘密
※第7回 みそと美白効果 2/2 – タケヤ味噌
※リコピンと美白・美肌に関する研究 – カゴメ
※オススメは朝or夜?トマトの栄養リコピンを効率良く摂る方法 – カゴメ
※リコピン – わかさの秘密



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