2019/01/09 20:00

「痩せた?」と聞かれる!? プロが教える小顔ケアマッサージ

小顔は女性の永遠の憧れ。小顔マッサージは世にたくさんあるけれど、どれをやったらいいのかよく分からないという人も多いかと思います。

そこで今回は、予約の取れないサロン、フェイスデザイン専門店「小顔22Bolty」総院長・河野先生に10万人が実感した、驚異のリピート率95%以上の施術をお聞きしました。

実は筆者も通っていて、会う人ごとに「痩せましたね」といわれ、効果を実感しています。
小顔になるだけでなく、たるみやくすみ解消効果も期待できますよ。

小顔を作るウォーミングアップのやり方

まず、頭とあご周辺のこり固まった筋肉を中心にほぐしていきます。頭のこりを取り、あごのまわりの筋肉をゆるめることで、次から行うマッサージでのむくみ解消やフェイスライン、あごまわりへの効果が出やすくなります。

後頭筋・側頭筋のほぐし(×3セット)

手を耳の真上(こめかみの横)に当てて、後ろ方向へ円を描きながら10回ほぐします。

咬筋ほぐし&リンパマッサージ(×3セット)

今日の運勢

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全体運

焦らずのんびりいこう。プライベートの充実に力をいれると吉。...もっと見る >