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2019/07/11 20:00

ノースリーブが似合う二の腕に!かんたんタオルエクササイズ


二の腕の引き締めだけでなく、肩凝りの解消にも効果的な今回のエクササイズ。お風呂上がりに体を拭いたタオルで行えば、時間を有効利用できますね。
さっそく毎日のケアに取り入れて、今年の夏はすっきり二の腕でノースリーブを綺麗に着こなしましょう。

ライタープロフィール

スタイルアップトレーナー・才原洋子

女性のためのスタイルアップトレーナー。女性専用トレーニングスタジオSOU赤坂店主宰。OPEN3か月で予約の取れない人気店に。BESJpilatesマスタートレーナー/バーオソルオフィシャルトレーナー/女性の美ボディメイクを数多く実現。

【保有資格】

Body Element Pilates トレーナー/BodyKey トレーナー/MasterStretch トレーナー/SOU認定スタイルアップトレーナー/SOU認定 スタイルアップ矯正士/小顔美容矯正士/NCG栄養コンシェルジュ

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