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2017/09/18 18:35

抜け毛対策に、簡単にできる「頭皮マッサージ」のやり方

あなたは頭皮が固くなっていませんか?

健康な頭皮は柔らかく、血行がよい状態に保たれています。反対に不健康な頭皮は血行が悪く、コリ固まってしまっています。

あなたの頭頂部の頭皮をつまんでみてください。つまんでみた時に、まったく頭皮がつまめなかったり、痛みがある場合は、頭皮が不健康な状態であると言えます。

頭皮が不健康だと、頭皮湿疹やフケ、かゆみ、臭いなどの頭皮トラブルの原因になることはもちろん、髪の毛に栄養が行き渡らず、抜け毛などの原因にもなります。

頭皮マッサージで頭皮と髪の毛を元気に

頭皮マッサージをすることで頭皮の血行が良くなり、新陳代謝も促進され、頭皮トラブルの原因となる古い皮脂がどんどん排出されます。この状態で正しくシャンプーをすれば、古い皮脂は洗い流され、頭皮を守るのに必要な最低限の皮脂もしっかり作られます。

また、血行が良くなることで髪の毛にも栄養が行き渡り、白髪や抜け毛、切れ毛や枝毛などの髪の毛のトラブルも防ぐことができます。

今日の運勢

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