2018/05/10 16:40

夏までに魅せる生脚へ。今から間に合う1か月集中プラン

夏はもうすぐそこ。風の抜けるテラスやビーチサイドでバカンスを楽しむなら、美しくヘルシーな生脚がないとはじまりません。

ところが久しぶりに鏡を見ると、気づいていなかった黒ずみや青あざ、ポツポツ毛穴を発見することも……。「もういいや、これで」とあきらめるのはまだ早い。「本気で向き合う魅せ脚プラン」を、美容皮膚科医の三宅真紀先生と考えてみました。

夏までに「魅せ脚」をつくる3つのプラン

お話をうかがった三宅先生は、エイジングケアのエキスパート。表参道美容皮膚科原宿本院でさまざまな女性の肌の悩みに向き合っています。

「ターンオーバーは、一般的には年齢と同じくらい(35歳なら35日周期)といわれます。顔は平均28日間ですが、脚のターンオーバーは約2倍。顔よりすこし時間がかかると覚悟して、じっくり向き合うことが大切です。それでも1か月間、集中的に取り組めば、かなりの変化が期待できます」と三宅先生。気になるお悩み別のプランがこちらです。

今日の運勢

おひつじ座

全体運

コミュニケーション運好調。オモシロそうな人を見つけたら、明...もっと見る >