2017/08/31 21:00

40代のダイエットが続く!やっぱり「トキメキ感」は最強のモチベーション

40代のダイエットが続く!やっぱり「トキメキ感」は最強のモチベーション
40代のダイエットが続く!やっぱり「トキメキ感」は最強のモチベーション

 

「ダイエットを頑張らないと痩せない」と感じたことありませんか? 30代は代謝が落ちたことに実感し、体も疲れやすくなったと感じた。そして、40代はその勢いが増すのに、気力を起こすのに大変……。そんな40代には「ときめいて痩せる」方法をご提案します。

 

ダイエットに疲れたら「トキメキ感」を活用しよう

 

美容雑誌や女優のインタビュー記事を見ているとこんなコメントを見かけます。

「40代に入ってから、頑張らないと痩せなくなった」
「ジムで筋トレをするけど、モチベーションが上がらず続かない」
「50代に入る前に何か変えなきゃ」

魅せる仕事をしている彼女たちはどんなことでモチベーションを維持しているのでしょうか。エステサロンにいらっしゃるお客様の中にもダイエットに対する悩みを抱えている方は多いですが、「人からのアドバイスは自分に合うとは限らない。アドバイスは参考にするが、結局は自分で試してみないと分からない」という声がありました。なんだか、説得力ありますよね(笑)。

今日の運勢

おひつじ座

全体運

頭を押さえつけられるような気分で、ややユウウツ。いつも通り...もっと見る >