2017/11/09 11:00

美白やたるみケアの前に、40代は「おばさんしぐさ」に注意して!

美白やたるみケアの前に、40代は「おばさんしぐさ」に注意して!
美白やたるみケアの前に、40代は「おばさんしぐさ」に注意して!

40代に差し掛かって来ると、若さをキープすることが毎日の習慣になっていきます。その努力がダイエットだったり、スキンケアだったり、とあれこれありますよね。そうやって完成させている「若々しい自分」を自分自身が壊しているといったら驚くでしょうか?無意識の「オバ行動」はアンチエイジングの努力を無駄にします。代表的な4つをご紹介しますので、注意していきましょう。大丈夫。まだ間に合います。

 

アンチエイジングを破壊する4つの「オバ行動」とは?

エクササイズやダイエット、スキンケアなどでアンチエイジングしていても、その努力を壊しつくすのが「オバ行動」です。どうせ年齢を重ねるなら、美しくありたい。そのためにも「オバ行動」をなくすべき。少なくとも以下の4つはやめましょう。

 

・浅く腰掛けて足を投げ出す

・もたついた動作

・不要な大声での会話

・だるそうな歩き方

 

自覚がない場合、信頼できる人に動画を撮影してもらうのもいい方法です。鏡で自分を確認するより、わかりやすく「オバ行動」を制御するきっかけになります。若々しい40代は「動画美女」であるべきです。

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