2017/11/30 21:00

熊田曜子も実践!「簡単にウエストがくびれる」色っぽダンスのウワサは本当? 

熊田曜子も実践!「簡単にウエストがくびれる」色っぽダンスのウワサは本当? 
熊田曜子も実践!「簡単にウエストがくびれる」色っぽダンスのウワサは本当? 

20代の時よりも動ける体になりたい……そんな野望を胸に、私は半年以上前からダンス系エクササイズにはまっております。今回はウエストにくびれができることで知られている「ベリーダンス」を試してみました。果たして本当にウエストが絞れるのでしょうか。自分の体で実際に体験してみないと実感しないタイプなのでさっそく挑戦。今回は、ベリーダンスを体験した上でダンスの魅力や効果をお届けしていきます。

 

「ベリーダンス」でウエストは細くなるの?

 

タレントの熊田曜子さんもやっていたベリーダンス。お腹を出して腰を振り、きらびやかな衣装を身につけて踊るセクシーなダンスは、トルコ料理やアジア、中東系の料理を提供するお店でダンスショーとして鑑賞できますよね。日本でも習えるスタジオは増えています。

民族舞踊の種類は多くありますが、その中でもベリーダンスは最も古い踊りといわれており、ベリーダンスが誕生したのは中東ペルシャという説があります。もともとは、女性が人前で踊りを踊ることは禁じられていた世界でしたが、家族や親しい仲間が集まる時、イベントなどで踊られるように受け継がれてきました。

今日の運勢

おひつじ座

全体運

面倒見がよくなっている今日のあなた。下の人に声をかけたり助...もっと見る >