2018/04/07 17:00

40代・50代が「実際やってる」更年期対策ってナニ?15の答え

40代・50代が「実際やってる」更年期対策ってナニ?15の答え
40代・50代が「実際やってる」更年期対策ってナニ?15の答え

一般に日本人女性の閉経は50歳前後と言われます。ですから、40代の私たちは、すでにプレ更年期から更年期の世代。

でも、実際、周囲の更年期の状況ってどうなのでしょう? なかなか正面から「あなたはまだ生理ある?」とは聞きにくいし、そもそも食事やお酒のシーンで話す話題でもないかも……ましてや会社でも。なので、「意外に周囲がどうなのかがわからない」のが更年期のリアルです。

そこで、真っ最中の人、卒業した人、準備に入っている人に「どんな対策をしているか」「していたか」「どうだったか」を聞いてみました。

 

最初に買ったもの・始めた対策は?

 

 

●かぶれにくいナプキンを探した

定期的に受けている婦人科検診で更年期だとわかってきた時期から、デリケートゾーンがかぶれやすくなった。もともとタンポンが苦手なのでナプキンしかないから、かぶれにくいものを探して選ぶようにしている。(44歳・未閉経)

 

●月経カップは意外に便利

海外で暮らしているときに便利そうなので試したら快適だったので月経カップを愛用している。そろそろ閉経なのでいらないかなと思っていたけど、毎月量が少なくても続いているので買い直すつもり。でも日本だと高すぎる!(50歳・未閉経)

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