2019/08/14 20:30

10の質問でわかる【立ち直り早い度】すぐ気持ちを切り替えられる? 思い悩むタイプ?

 失恋に仕事の失敗、友達の裏切り……人生には落ち込む出来事がたくさんあります。心にダメージを受けてもすぐに立ち直る人、立ち直ることができず、いつまでも思い悩む人。あなたはどちらのタイプでしょうか? 10の質問でチェックしてみましょう。

 以下の中で、あなたに当てはまるものがいくつあるか、数えてみてください。

□シンプルに物ごとを考えるほうだ
□常に楽しいことばかり考えている
□解決できない問題はないと思う
□落ち込むときはしっかり落ち込む
□何でも真に受けやすい
□ぼーっとしているときがある
□「好きなものを3つあげろ」といわれたらすぐに答えられる
□アイドルなど、推せるものがある
□気分屋だ
□後先をあまり考えない行動が多い

 あなたはいくつ当てはまりましたか? さっそく結果をみてみましょう。

■0~2個……立ち直り早い度10% 負のループにはまる
 あなたはとても立ち直りが遅い人。一度落ち込むと、いつまでたっても起き上がれません。それどころか、過去の失敗や他人の容赦ない言葉など、へこまされた出来事を頭の中で反芻してしまい、どんどん落ち込む……という負のループにハマりがち。いつまでも過去に縛られていては進めません。「終わったこと」と割り切ることを覚えましょう。

今日の運勢

おひつじ座

全体運

焦らずのんびりいこう。プライベートの充実に力をいれると吉。...もっと見る >