2018/04/06 20:30

10の質問でわかる【ダイエット難民度】自分に合った方法、見つけてますか?

 流行りや話題のダイエット法に挑戦するも、すぐ挫折……。痩せたいけれど、もうどうしていいかわからない! そんな「ダイエット難民」になっていませんか? 診断テストで探ってみましょう。

 以下の中で、当てはまるものがいくつあるのか、数えてみてください。

□ハリウッドセレブの間で流行っているものが好き
□ダイエットに成功したことはあるが、リバウンドした
□1冊の本を読むのに、かなり時間がかかる
□洋服を買うのは、ネット通販が多い
□甘いものを食べるのがやめられない
□家にダイエット本、エクササイズDVDが山ほどある
□1日のランチ代は1,000円以内だ
□1人で食事をするのはさみしい
□悩みを抱えたら、深夜でも誰かにLINEしてしまう
□黒い洋服を好んで着る

 あなたはいくつ当てはまりましたか? さっそく結果をみてみましょう。

■0~2個……ダイエットには興味なし
 あなたは、そもそもダイエットに興味がないようです。今のままの自分のスタイルで十分だと思っているのでしょう。あるいは、外見を磨くよりも、内面を磨きたいと思っているのかもしれません。世間でどんなダイエットがブームになっていても、飛びつく人の気持ちがわからないと感じているのでしょう。

今日の運勢

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部屋の模様替えをしたり、インテリア雑貨を購入して、生活空間...もっと見る >