2019/08/21 12:10

材料2つ!冷凍フルーツで簡単アイスキャンディー

ブルーベリー&オレンジとマンゴー&ストロベリーのフレーバーは、それぞれ材料2つずつ。冷凍フルーツと、ジュースまたはヨーグルトドリンクだけで作れます。
ブルーベリー&オレンジとマンゴー&ストロベリーのフレーバーは、それぞれ材料2つずつ。冷凍フルーツと、ジュースまたはヨーグルトドリンクだけで作れます。

冷凍フルーツですぐできる、ナチュラルヘルシーなフルーツアイス

ブルーベリー&オレンジと、マンゴー&ストロベリーヨーグルトの2種類のフレーバー。材料は冷凍フルーツやジュースにヨーグルトドリンクだけ。砂糖を加えずに作るので、ナチュラルでヘルシーなクールデザートです。

冷凍フルーツは、コンビニやネット通販でも手に入ります。凍る時間が短縮できるのもメリットですよ。

材料(アイスキャンディー28個分)

・ブルーベリー:(冷凍)100g
・オレンジジュース:100ml
・マンゴー (冷凍):100g
・ヨーグルト (ストロベリーヨーグルトドリンク):100ml

作り方・手順

所要時間:5分

1:ブルーベリーとオレンジジュースを入れる

ブルーベリーを型に入れ、オレンジジュースを注ぎます。

2:マンゴーとストロベリーヨーグルトを入れる

角切りにしたマンゴーを型に入れ、ストロベリーヨーグルトを注ぎます。冷凍庫で冷やし固めて出来上がりです。 

ワンポイントアドバイス

バナナ&ヨーグルトや、マシュマロにカフェラテなどもお薦めのフレーバーです。少量ずつ作って、お好みの組み合わせをお楽しみください。
(文:小松 喜美(お菓子ガイド))

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