2019/07/15 12:46

朝時間を有効活用!30秒の作業と一夜で完成する栄養食が商品化へ

忙しい朝、食事の準備をすることなくエネルギーを摂取でき、しかも自由時間を生み出せます。米国発、朝食代わりの栄養食『Brave Overnight Breakfast』の先行販売プロジェクトが6月下旬、クラウドファンディングサイト「Kickstarter」で成立しました。

朝だけで植物性タンパク質を十分摂取できる。

朝食1食分が1パックに入っている『Brave Overnight Breakfast』は商品名にあるように前日の夜に作る必要があります。作業時間はたった30秒。パックに入った材料をジャー(口の広いビン)に入れ、ミルク1カップを注ぎ、スプーンでかき混ぜ、冷蔵庫に入れて一夜寝かせます。翌朝にジャーを取り出し、食器棚からスプーンを持ってくるだけで、栄養たっぷりの朝食を取れます。

1パックには植物性タンパク質が20gも含まれています。材料のベースになっているのはチアシード、オーツ麦、ヘンプハーツの粉末です。厚生労働省の報告書によると、タンパク質の1日当たりの摂取推奨量は成人男性が60g。雑誌「anan」17年2月1日号には「動物性と植物性の比率は7:3が理想」とあるので、朝だけで植物性タンパク質を十分摂取できます。

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