2019/02/14 20:00

薬膳のプロ厳選!カラダの中から美しくなるためのドリンク3選

「美しくなりたい」女性なら誰しも思うこと。その思いと比例してついつい、高いコスメに手を出したくなりませんか? 
しかし「肌は内臓の鏡」と中医学(中国伝統医学)ではいわれるほど、カラダの中の状態がお肌に表れると考えますので、インナーケアも意識したいところ。

そこで、今回は手軽に摂り入れられるインナーケアのドリンクを薬膳のプロの筆者が3つご紹介します。

(1)和漢のお茶/晴々堂

20g(2g×10包) 2,000〜2,600円(税抜)

薬膳のベースである中医学(中国伝統医学)の理論をもとに作られた、和漢植物を使ったブレンドティー。

自分の弱い臓腑(ぞうふ)に働きかけてくれるようにブレンドされており、「風」「雨」「晴」「雲」「雪」と5つの種類のブレンド茶が用意されています。

不調があるとお肌にも影響がでますので、自分の不調にあわせてドリンクも変えたいところ。何種類か手元においておき、その日の不調にあわせて選んでみては。

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