2019/07/30 20:00

夏におすすめ!無印良品のおすすめフード&ドリンク6選

まんまのドライフルーツ デーツ/無印良品

75g 290円(税込)

デーツとはナツメヤシの果実のこと。ひと口で食べるのにちょうどよい大きさで、程よい弾力がありねっとりとした味わいです。

◆料理研究家の注目ポイント◆

デーツには、女性に不足しがちな鉄分や葉酸をはじめ、食物繊維や抗酸化作用が非常に高いビタミンEやビタミンA、代謝をサポートするビタミンB群なども豊富です。甘みが強いわりに低カロリーなのもうれしいポイント。ダイエットやエイジングケアが気になる人に◎。

「ごはんにかける」編

ごはんにかける チリコンカン/無印良品

140g 290円(税込) ※2019年8月8日まで期間限定250円(税込)

暑い夏には、スパイスがきいた料理が食べたくなるもの。そんなときには、ひよこ豆やキドニービーンズ、牛肉が入ったほんのりスパイシーな「チリコンカン」はいかが?

◆料理研究家の注目ポイント◆

程よい辛みは胃腸を刺激してくれるので、夏バテ時の食欲増進に◎。豆類には、脂質や糖質、疲労物質「乳酸」の代謝をサポートするビタミンB群が豊富です。代謝アップ、ストレスケアをしたい人にもおすすめです。

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家で好きなことに没頭しよう。ペットと遊べば時間を忘れそう。...もっと見る >