2019/08/17 20:00

シミ予防やダイエットに◎簡単お洒落な素麺アレンジ2選

レモンに豊富なビタミンCで、紫外線ダメージによるシミ・ソバカス予防が期待できます。


お気に入りのレシピは見つかりましたか? 他にも話題の「サバ缶」を大葉やミョウガなどたっぷりの薬味と合わせた素麺や、人気の「桃×モッツァレラ」を素麺にのせるのもおすすめ! 納豆卵かけごはんならぬ、納豆卵かけそうめんも手軽でおいしいですよ。

どんな食材ともよく合う素麺。冷製パスタ感覚で、お気に入りのアレンジ素麺レシピをいろいろと楽しんでみてくださいね。

ライタープロフィール

インナービューティー研究家/フードコーディネーター・國塩 亜矢子

「インナービューティー」を軸とした料理教室、コラム執筆・レシピ開発等を通じ、女性のライフステージごとに関わる「食×美」の大切さを幅広く発信中。二児の母。著書「決定版!節約冷凍レシピ」(宝島社・共著)

【保有資格】

ベジフルビューティーアドバイザー/女子栄養大学認定食生活指導士1級

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