2018/12/09 20:00

おいしいだけじゃない! しっかり栄養を摂れるメニューを食べてみた

運動をする人に贈る「目的別」栄養の摂り方

空腹を満たすだけに食事をするのはもったいない。せっかくなら、自分に必要な栄養をバランスよく摂れて、もちろんおいしいメニューを選びたいもの。どんな素材をどんな組み合わせで食べれば効果的なのでしょうか。

そのヒントを探るため、扉を叩いたのは先日オープンした日本橋高島屋の新館にショップを構える「NEUTRALWORKS. STAND」(ニュートラルワークス. スタンド)」。

「NEUTRALWORKS.STAND」とは、NEUTRALWORKS.が提案する新業態。24時間365日、人が生活する上で絶対に外す事が出来ない「食べる」こと。そして、ココロとカラダを整えるために取り入れる食べ物や飲み物は、その内容がとても大切と考えています。

NEUTRALWORKS.は食べる事も1つのコンディショニング(カラダを整える)方法と捉え、日々の食を意識することのきっかけ作りをしています。

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