2019/01/02 20:00

栄養豊富なアボカドのこと、どこまで知ってますか? 裏技、レシピ、栄養まとめ

悪玉コレステロールを減らしてくれる不飽和脂肪酸が豊富で、抗酸化作用が期待されるビタミンEもたっぷり。

濃厚でクリーミーな舌触りと、ナッツのような風味で女性に人気の、アボカドに関する記事をまとめてみました。裏技からレシピ、栄養まで、アボカドのことをもっと深く知ってみましょう。

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アボカドを使った驚きの5つのレシピ

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日頃のストレスが出やすい日。今日はマッサージなどで身体を休...もっと見る >