2019/03/08 11:45

マルハニチロ公式レシピ「さば缶のねぎ焼き」が、カンタンでめちゃんこおいしい! 居酒屋の味がお家で楽しめるよー【3月8日は #サバの日 】

マルハニチロ公式レシピ「さば缶のねぎ焼き」が、カンタンでめちゃんこおいしい! 居酒屋の味がお家で楽しめるよー【3月8日は #サバの日 】
マルハニチロ公式レシピ「さば缶のねぎ焼き」が、カンタンでめちゃんこおいしい! 居酒屋の味がお家で楽しめるよー【3月8日は #サバの日 】


本日3月8日はサバの日です。ポーチではこれまで、大人気のサバ缶を使った「フレンチ風ポテトサラダ」、「地中海風の濃厚魚スープ」、「5分で作れる極上パテ」など女子向けのレシピをご紹介してきました。みんな作ってみてくれたかな!?

さて、本日はテイストを変えて、食品会社・マルハニチロのホームページで見つけた、日本酒に合いそうな甘辛い味付けの「さば缶のねぎ焼き」を作ってみたいと思います! さて、どんなお味なのでしょうか?

【用意するもの】
さば缶(煮付)、青ねぎ、薄力粉、さば缶の汁と水、塩、サラダ油


つけダレ用・・・一味唐辛子(※カイエンヌペッパーで代用)、レモン、しょう油、砂糖

【作ってみた! ポイントは火加減☆】
薄力粉とさば缶の汁、水と塩少々を混ぜ合わせた生地を作り、青ネギとほぐしたさばをのせて、焼いていきます。


青ねぎはたっぷりと! でも、焼くとかさが減るのでご安心ください。ただ、しょう油や砂糖たっぷりの煮付けを焼きこんでいるので、焦げやすかったです。ひっくり返したら弱火でじっくり焼きましょう。

今日の運勢

おひつじ座

全体運

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