2018/04/02 18:30

レシピ付き!美容を気にする人へオススメのスーパーフード3選

アサイーパウダー 市場想定価格 税抜1200円
アサイーパウダー 市場想定価格 税抜1200円

栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高いとして、近年話題になっている「スーパーフード」。今回は、「Viva la vida」より販売しているスーパーフードの中から、「美容を気にする人」向け、話題の抗酸化物質や肌に優しい成分を含んでいる「アサイーパウダー」「マキベリーパウダー」「ルクマパウダー」の3種類をレシピとともに紹介します!

■ アサイーパウダー

アサイーはブラジルのアマゾンで自生するヤシ科の植物。その栄養価の高さから、ブラジルでは抗酸化作用やエネルギー補給を目的として注目されており、街のジューススタンドでは必ずと行っていいほど取り扱われています。

○アサイーパウダーの主な栄養成分特徴

ポリフェノール、鉄分

○「Viva la vida」オススメの食べ方

スムージーとして、ヨーグルトと一緒に、お菓子の原料として

○レシピ「アサイー&アガベヨーグルト」

1.アサイーを、ヨーグルトに入れてよく混ぜる。

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