2019/01/12 08:00

パパっと簡単! 一皿で大満足な「主食レシピ」5選

10分で作れる! ユズコショウ風味の焼きうどん
10分で作れる! ユズコショウ風味の焼きうどん
お正月休みが終わり、忙しい毎日を送っている人も多いでしょう。そんなときに、大活躍してくれるのが簡単に作れる主食レシピです。

そこで今回は、人気の主食レシピを5つご紹介します。どの料理もパパッと作れて一品でお腹を満たせますよ。

■ボリューム満点で美味しい、簡単ジャンバラヤ

出典:E・レシピ


米国ルイジアナ州の郷土料理のひとつ「ケイジャン料理」。地元の食材を生かした、シンプルな料理が多いのが特徴です。そんなケイジャン料理の中でも有名なのが炊き込みご飯のジャンバラヤ。このレシピでは炊飯器に材料と調味料を入れて炊くだけで、簡単にジャンバラヤを作ることができます。

材料のソーセージを鶏肉に代えても美味しくいただけますよ。お好みで具材にピーマンやパプリカを追加するのもいいでしょう。具沢山で子どもから大人まで大満足できます。多めに作っておき、翌日のお弁当にするのも良さそうですね。

■冷やご飯を使ってもオッケー! ソラ豆の簡単コーンリゾット
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