2017/05/20 00:00

今日の献立は「タコライス風焼きそば」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「タコライス風焼きそば」を含めた全3品。
休日ランチにも! アジア風メニューと話題のスイーツ。

タコライス風焼きそば


タコライスミートで味付けた焼きそば。ごはんとはまた違った美味しさ。
調理時間:10分
カロリー:432Kcal
主材料:焼きそば用中華麺 合いびき肉 トマトペースト レタス チーズ プチトマト

桜エビとブロッコリーのナンプラー蒸し


調味料をかけて電子レンジで温めるだけ! 彩りよい副菜に。
調理時間:5分
カロリー:37Kcal
主材料:ブロッコリー 干し桜エビ

バナナとパイナップルのナイスクリーム


冷凍したバナナとパイナップルをミキサーにかけただけ。ヘルシーで簡単なスイーツです。
調理時間:5分
カロリー:185Kcal
主材料:バナナ パイナップル 牛乳 ミントの葉

今日の運勢

おひつじ座

全体運

あなたの持つ感受性が注目される日。作品づくりをしてるなら発...もっと見る >