2017/05/27 00:00

今日の献立は「冷凍卵の月見つくね」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「冷凍卵の月見つくね」を含めた全3品。
ご飯はもちろん、酒のつまみにもよいしっかりとした味のおかず献立。

冷凍卵の月見つくね


冷凍した卵は濃厚! ドロッとした黄身がつくねとよく合います。
調理時間:20分
カロリー:357Kcal
主材料:鶏ひき肉 卵白 玉ネギ 小麦粉 酒 卵

切干し大根のキムチ煮


切干し大根をキムチの漬物と一緒に煮ました。作り置きにも。
調理時間:15分
カロリー:74Kcal
主材料:切干し大根 白菜キムチ 白ゴマ

ワサビ菜チョレギサラダ


ピリッと辛いワサビ菜を、ゴマ油の効いたドレッシングで。
調理時間:5分
カロリー:53Kcal
主材料:ワサビ菜 ニンニク ネギ 焼きのり

今日の運勢

おひつじ座

全体運

身勝手にふるまってしまいそう。しばられたくなくても、場の調...もっと見る >