2017/06/15 00:00

今日の献立は「たくあんと枝豆の混ぜご飯」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「たくあんと枝豆の混ぜご飯」を含めた全3品。
こってり味の主菜にあっさり味の副菜、簡単に出来る混ぜご飯の和食献立です。

たくあんと枝豆の混ぜご飯


冷蔵庫の残り物を刻んで混ぜるだけで色鮮やかな混ぜご飯の出来上がりです。
調理時間:10分
カロリー:316Kcal
主材料:ご飯 枝豆 たくあん

ブリの梅ニンニク照り焼き


梅干しとニンニクの組み合わせが脂がたっぷりのったブリによく合います。覚えておくと便利なタレです。
調理時間:30分
カロリー:381Kcal
主材料:ブリ 小麦粉 梅干し ニンニク 酒 水

チンゲン菜の煮びたし


柔らかく煮込んだチンゲン菜のトロトロ食感が美味しいです。
調理時間:15分
カロリー:87Kcal
主材料:チンゲンサイ 油揚げ だし汁 酒 すり白ゴマ

今日の運勢

おひつじ座

全体運

あなたの持つ感受性が注目される日。作品づくりをしてるなら発...もっと見る >