2017/06/24 00:00

今日の献立は「アジのカルパッチョ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「アジのカルパッチョ」を含めた全3品。
週末の今日はサッと出来て美味しい、お酒のあての献立です。

アジのカルパッチョ


旬のアジをシンプルにカルパッチョで! 素材そのものを味わって下さい。
調理時間:15分
カロリー:232Kcal
主材料:アジ 玉ネギ レモン汁

グリル枝豆


ひと手間加えてグリルを使うとよりふっくらと香ばしく焼き上がります。
調理時間:15分
カロリー:177Kcal
主材料:枝豆 ニンニク

梅おろし豆腐ステーキ


豆腐をこんがりカリッと焼いて、梅干しの酸っぱいタレがお酒にも合う一品です。
調理時間:20分
カロリー:209Kcal
主材料:木綿豆腐 小麦粉 大根おろし 梅干し かつお節

今日の運勢

おひつじ座

全体運

頭を押さえつけられるような気分で、ややユウウツ。いつも通り...もっと見る >