2017/08/07 00:00

今日の献立は「麻婆豆腐」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「麻婆豆腐」を含めた全3品。
サッと火を通して簡単に出来上がる組み合わせの献立で1週間のスタートです。

麻婆豆腐


切り物が少なくて楽チンなレシピです。粉山椒の香りが食欲をそそります。
調理時間:25分
カロリー:363Kcal
主材料:絹ごし豆腐 豚ひき肉 白ネギ ニンニク ショウガ 酒

小松菜のゴマ和え


少し食感を残してシャキッと仕上げても美味しい。ゴマ油を加えて中華風に仕上げます。
調理時間:15分
カロリー:36Kcal
主材料:小松菜 すり白ゴマ

中華風かき玉スープ


困ったときのお役立ちスープ。冷蔵庫に卵があればすぐに出来上がります。
調理時間:10分
カロリー:50Kcal
主材料:エノキ 溶き卵 水 酒

今日の運勢

おひつじ座

全体運

反抗心が強くなりそう。その気持ちを自分のオリジナルなやり方...もっと見る >