2017/09/09 00:00

今日の献立は「とろろ昆布とチーズのホットサンド」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「とろろ昆布とチーズのホットサンド」を含めた全3品。
主に和食に使われる食材をパンメニューに取り入れた和洋食な献立。

とろろ昆布とチーズのホットサンド


昆布とチーズが意外に合う! 味つけは麺つゆだけ。
調理時間:15分
カロリー:475Kcal
主材料:とろろ昆布 スライスチーズ 食パン トマト パセリ

ベーコンおかかサラダ


焼いたベーコンにかつお節を合わせて。ドレッシングなしで食べられるサラダ。
調理時間:5分
カロリー:177Kcal
主材料:水菜 ベーコン かつお節 酒

鶏肉の磯辺巻き


鶏ひき肉で作ったタネをのりで巻いて焼きました。お弁当にもピッタリ!
調理時間:15分
カロリー:210Kcal
主材料:鶏ひき肉 酒 溶き卵 パン粉 ショウガ 焼きのり

今日の運勢

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全体運

反抗心が強くなりそう。その気持ちを自分のオリジナルなやり方...もっと見る >

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