2017/09/10 00:00

今日の献立は「カレイのおろしポン酢バター」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「カレイのおろしポン酢バター」を含めた全3品。
魚献立を洋食に。ハーブも取り入れ、オシャレに盛り付けて。

カレイのおろしポン酢バター


焼いたカレイにおろしのソース。サッパリポン酢にバターのコク。
調理時間:20分
カロリー:304Kcal
主材料:カレイ 小麦粉 大根 バター 大根葉

エビのハムポテ巻き


エビにポテサラを巻いてボリュームアップ!
調理時間:20分
カロリー:164Kcal
主材料:エビ 生ハム ジャガイモ パセリ

バジルキャベツ


パリパリなキャベツが美味しい! 洋風おつまみキャベツ。
調理時間:5分
カロリー:94Kcal
主材料:キャベツ バジル プチトマト

今日の運勢

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全体運

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