2017/09/15 00:00

今日の献立は「エビのトマトクリーム」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「エビのトマトクリーム」を含めた全3品。
週末はちょっとリッチに。家族の食事でも、ワインやお酒と合わせても。

エビのトマトクリーム


乳脂肪クリームを使って、調味料は少なめすぐ出来る簡単シチュー。
調理時間:15分
カロリー:544Kcal
主材料:エビ 白ワイン 生クリーム トマトペースト パセリ

お豆のデリ風サラダ


豆や生ハムの入ったサラダに、粒マスタードを使ったドレッシングで。
調理時間:10分
カロリー:154Kcal
主材料:水菜 レンコン ミックスビーンズ 生ハム

バターライス


炒めて作るバターライス。バターは最後に入れて香りを残して。
調理時間:10分
カロリー:437Kcal
主材料:ご飯 玉ネギ バター イタリアンパセリ

今日の運勢

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全体運

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