2017/09/30 00:00

今日の献立は「豚ロースとゆで卵の煮もの」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「豚ロースとゆで卵の煮もの」を含めた全3品。
豚ロースの煮込み料理に、カボチャの煮物とカブのナムルを添えた、肉と野菜をたっぷり摂れる献立です。

豚ロースとゆで卵の煮もの


豚ロース肉はよく煮ることで柔らかく仕上がります。
調理時間:1時間30分
カロリー:719Kcal
主材料:豚ロース肉 酒 ショウガ 白ネギ ゆで卵 ネギ

カボチャと枝豆の煮もの


彩りと食感が楽しいカボチャの煮物です。
調理時間:20分
カロリー:172Kcal
主材料:カボチャ 枝豆

カブのナムル


ニンニクとゴマ油の香りが食欲をそそります。ビールのおつまみにも合う一品です。
調理時間:15分
カロリー:34Kcal
主材料:カブ ニンニク

今日の運勢

おひつじ座

全体運

人を仕切る立場にたちやすい日。でも自分は表に出ないほうが吉...もっと見る >