2017/12/05 00:00

今日の献立は「ガリバタチキン」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「ガリバタチキン」を含めた全3品。
バターとガーリックがきいたチキンソテーで、モリモリとご飯がすすむ献立です。

ガリバタチキン


人気のガリバタチキンが、家にある調味料で簡単に作れます。
調理時間:15分
カロリー:566Kcal
主材料:鶏むね肉 片栗粉 赤パプリカ シメジ 白ネギ ニンニク 酒 バター

ゴボウサラダ


お酢の酸味がきいたサッパリしたサラダ。こってりしたおかずに合わせて。
調理時間:10分
カロリー:112Kcal
主材料:ゴボウ 貝われ菜 すり白ゴマ

キャベツのみそ汁


定番のおみそ汁。ちくわも入れて具だくさんに。
調理時間:10分
カロリー:77Kcal
主材料:キャベツ ニンジン ちくわ だし汁

今日の運勢

おひつじ座

全体運

何かと目立つ今日のあなた。カリスマ的に見られがち。思いっき...もっと見る >