2017/12/21 00:00

今日の献立は「フライパンすき焼き」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「フライパンすき焼き」を含めた全3品。
ボリューム満点の主菜の箸休めは、おつまみにもピッタリのギンナン。食後はイチゴのデザートでサッパリと〆。

フライパンすき焼き


牛肉のこま切れとフライパンで手軽に作るすき焼きです。
調理時間:20分
カロリー:639Kcal
主材料:牛肉 焼き豆腐 玉ネギ シイタケ セリ しらたき 酒

焼きギンナン


オーブンで焼くギンナンです。
調理時間:15分
カロリー:34Kcal
主材料:ギンナン

イチゴのハチミツがけ


黒コショウがアクセントのサッパリとしたデザートです。
調理時間:5分
カロリー:52Kcal
主材料:イチゴ

今日の運勢

おひつじ座

全体運

エネルギッシュに行動するけど、無理をしすぎる傾向も。何事も...もっと見る >