2018/02/03 00:00

今日の献立は「恵方巻き」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「恵方巻き」を含めた全3品。
節分の恵方巻に菜の花を合わせた、春を感じられるメニューです。

恵方巻き


市販品をうまく使って、お家で恵方巻を作りましょう!
調理時間:20分
カロリー:467Kcal
主材料:ご飯 セリ カニ風味カマボコ シイタケの甘煮 鯛でんぶ 溶き卵

菜の花のからし和え


卵黄を花に見立てて。春っぽい見た目の一品です。
調理時間:10分
カロリー:78Kcal
主材料:菜の花 卵黄 クコの実 だし汁 酒

豚汁


素材のうま味が詰まった豚汁で温まりましょう!
調理時間:20分
カロリー:156Kcal
主材料:豚肉 厚揚げ 大根 ニンジン シメジ ネギ だし汁

今日の運勢

おひつじ座

全体運

積極的に人の輪に飛び込もう。ぶつかることがあっても、反省の...もっと見る >