2018/02/15 00:00
今日の献立は「みそ麻婆豆腐」
今日の献立は「みそ麻婆豆腐」を含めた全3品。
幅広い食材を取り入れた献立です。
みそ麻婆豆腐
みそを合わせた和風味の麻婆豆腐です。
調理時間：20分
カロリー：440Kcal
主材料：絹ごし豆腐 豚ひき肉 白ネギ ニンニク ショウガ 酒
山芋のフライ
素揚げした山芋はホクホクの食感。七味唐辛子や青のりと合わせてもいいですね。
調理時間：10分
カロリー：169Kcal
主材料：山芋 ドライパセリ
キャベツとリンゴのサラダ
リンゴの甘酸っぱさとハムの塩気をいかしたサラダ。シャキシャキの食感を楽しんで。
調理時間：15分
カロリー：134Kcal
主材料：キャベツ リンゴ ハム
